Adelgaza con xito usando la comida a tu favor
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Algunos de los secretos que revela este libro: *Tener hambre no es malo, por el contrario es el primer reconocimiento de que existes como ser vivo. *La comida no es el problema, en realidad es la solucin. *Cada alimento ejerce un efecto nico sobre tu cuerpo. *La mente ha creado un mecanismo de defensa que nos hace pensar que si resolvemos nuestra forma corporal todo ser felicidad. *Las dietas no funcionan, de hecho las personas que nunca han hecho una dieta sern menos propensas a ser obesos a lo largo de sus vidas. *Una de las claves es comer slo cuando tengas o sientas hambre. Come grasa y adelgaza, es esto posible?
| Publisher Name | Createspace Independent Publishing Platform |
|---|---|
| Author Name | Hagendorf, Col |
| Format | Audio |
| Bisac Subject Major | HEA |
| Language | PA |
| Isbn 10 | 1494310058 |
| Isbn 13 | 9781494310059 |
| Target Age Group | min:NA, max:NA |
| Dimensions | 00.78" H x 00.05" L x 08.00" W |
| Page Count | 186 |
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