Abnehmen genieen. Ohne Dit. Ohne Frust. Ohne Sport.

Author: Hagendorf, Col

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BISAC Categories:
Diet & Nutrition | Nutrition |

Description

In diesem Buch lernen Sie, wie Sie erfolgreich abnehmen knnen. Joachim Engel sagt, dass man zum Abnehmen weder Sport noch Diten braucht. Denn dafr mssen nur wenige Grundregeln beachtet werden - und die sind denkbar einfach. Er muss es wissen, denn er hat selbst knapp zwanzig Kilo damit abgenommen. Dies ist endlich ein Buch, das mit all den irrefhrenden Strategien und falschen Wundermitteln aufrumt. Abnehmen ohne Sport, ohne Dit und ohne Frust. Genu voll abnehmen heisst die Devise - und das geht sogar, ohne auf die Dickmacher ein fr alle Mal verzichten zu mssen und ohne sich vor dem Jojo-Effekt zu frchten. Diten sind Qulerei, Sport ist es hufig auch. Aus diesem Grund erfahren Sie in diesem Buch, wie Sie trotz allem erfolgreich abnehmen knnen.

More Details

Publisher Name	Books on Demand
Author Name	Hagendorf, Col
Format	Audio
Bisac Subject Major	HEA
Language	ER
Isbn 10	3732235688
Isbn 13	9783732235681
Target Age Group	min:NA, max:NA
Dimensions	00.80" H x 00.05" L x 00.00" W
Page Count	118

Author Details

Joachim Engel vertritt die These, dass Abnehmen auch ohne Sport mglich ist. Und ohne Diten. Kurz, Abnehmen ohne all die Qulerei. Er muss es wissen, denn er hat selbst knapp 20 Kilo abgenommen. Sei vielen Jahren ist der Abnehmexperte schon auf Tour und teilt sein Wissen mit Menschen, denen das Abnehmen noch nicht gelungen ist.

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