Basisch zum persnlichen Idealgewicht Wie Sie durch surearme Ernhrung Ihr Gewicht optimieren und Ihren Krper dabei formen

Suchen Sie auch noch nach dem richtigen Weg zu Ihrem persnlichen Idealgewicht? Mchten Sie das Thema Diten nun ein fr alle Mal aus Ihrem Leben verbannen und endlich auch an den richtigen Stellen abnehmen, ohne dabei Kalorien oder Punkte zhlen zu mssen? Dann kann Ihnen eine basenberschssige Ernhrung womglich hierfr eine effektive Untersttzung sein und Sie so zu Ihrem Ziel fhren. Dieses Buch will Ihnen Aufschluss darber geben, wie eine basenberschssige Ernhrung in der Praxis aussieht und wie sie fr jeden erfolgreich umsetzbar ist. Au erdem erfahren Sie, welche natrlichen Hilfsmittel Sie noch dabei untersttzen knnen, Ihre Krperproportionen zu harmonisieren, sodass Sie nun auch endlich dort abnehmen, wo sich bei vorherigen Ditversuchen vielleicht eher wenig getan hat. Ein Kapitel dieses Buches richtet sich auch an diejenigen, die eher zunehmen wollen, um so ihrem persnlichen Idealgewicht nher zu kommen. Des Weiteren mchte dieses Buch auch eine plausible Erklrung dafr liefern, warum unser aktuelles Schnheitsideal, der "Size Zero Typ", nicht fr jeden vorgesehen ist, aber jeder das Beste aus seinem Typ machen kann.