FELICIT E AUTOSTIMA 3 libri in 1 Sviluppare Resilienza Intelligenza Emotiva e Abitudini Positive. Una guida per migliorare s stessi

Felicit e autostima: guida per migliorare s stessi una raccolta di 3 opere:

• Resilienza: Una guida per rialzarsi, ritrovare l'autostima, combattere i pensieri negativi e trasformare la sofferenza in opportunit
• Intelligenza Emotiva: Impara a gestire le emozioni, sviluppare l'empatia e costruire relazioni felici
• Abitudini Positive: Guida pratica per riprogrammare la mente, eliminare le abitudini negative e raggiungere i propri obiettivi

Con il suo approccio caloroso e incoraggiante, l'autrice ti guider in un viaggio alla scoperta di te stesso e del tuo potenziale innato.
Imparerai le 3 abilit fondamentali per aumentare la fiducia in te stesso, vivere felice e raggiungere i tuoi obiettivi, qualsiasi essi siano.
Imparerai l'arte di governare le tue emozioni, la scienza di formare nuove abitudini positive e potenzianti e la capacit di rialzarti pi forte di prima dopo ogni caduta.

✓ Come elimimnare i pensieri negativi dalla tua mente
✓ Gestire ansia, rabbia, stress e frustrazione
✓ Il segreto per costruire relazioni felici (spoiler: dentro di te!)
✓ Come superare le tue paure e scoprire la tua vera forza interiore
✓ Eliminare le cattive abitudini
✓ Come progettare e adottare nuove abitudini potenzianti
✓ Rafforzare la tua autostima
✓ Svegliarti ogni mattina energico e motivato
✓ Come prendere il controllo delle tue emozioni e della tua vita

La chiave per la felicit dentro di te, devi solo capire come usarla. E questo libro ti spiega come si fa!
Non puoi vivere lo stesso anno 75 anni di fila e poi chiamarla vita... La vita che desideri ad un passo da te, non rimandare.
Acquistando ora questo libro potrai iniziare un percorso straordinario di crescita personale. Troverai in te risorse che non credevi di avere e potrai finalmente ottenere i risultati che hai sempre desiderato nel lavoro e nella vita personale.