Dieta Cetognica El Manual Definitivo para Perder Peso Rpidamente con la Dieta Keto y Mejorar Tu Nutricin con Recetas Deliciosas y Sa

Una cosa es cierta: la Dieta Keto es una de las mejores dietas del mundo cuando se hace correctamente, pero muchos se han aprovechado de esta tendencia en los ltimos aos solo para vender manuales errneos que incluso han causado daos al sistema inmunolgico de quienes han aplicado los conceptos de estos "expertos".

La verdad que pocas personas te dicen es que aplicar correctamente los principios de la cetosis (es decir, la reaccin fisiolgica por la cual, al tener cero azcares disponibles para quemar, es directamente la grasa la que se ve afectada por el cuerpo, hacindote perder peso rpidamente) es un proceso que requiere tiempo y sobre todo mucha voluntad por parte del individuo.

Por tanto, este libro pretende actuar como un manual definitivo que te acompaar, mediante el uso de tcnicas especficas, paso a paso hacia una prdida de peso rpida y constante en el tiempo, sin daar el organismo y permitindote adaptarte gradualmente al tuyo peso ideal.

Esto ser posible gracias a un correcto plan nutricional distribuido durante las diferentes fases, que te permitir no solo perder peso, sino tambin mejorar tu nutricin y tu estilo de vida.

A continuacin, se incluye un breve resumen de los beneficios que obtendr al comprar este manual

- Los fundamentos de la Dieta Cetognica

- Efectos de la Dieta Keto en el cuerpo

- Ventajas y desventajas

- Alimentos recomendados y alimentos para evitar

- Errores que no se deben cometer

- Comparaciones con otros tipos de dieta

- Trucos para entrar en cetosis

- Ms de 20 Recetas sanas y deliciosas incluidas (recetas cuidadosamente seleccionadas)

- Recomendaciones nutricionales para perder peso y mantenerlo

- Consejos tiles

- ... y mucho ms!

Con puntos bien definidos de experiencias de la vida real y opinin de expertos, este libro contiene elementos clave que te permitirn iniciar la Dieta Cetognica de la mejor manera posible y mejorar tu vida de manera exponencial.

Si ha ledo hasta aqu, significa que realmente desea iniciar un cambio definitivo...