36 Recetas de Comidas Para Ayudarlo A Prevenir Caries Enfermedad de Las Encias Perdida de Dientes y Cancer Oral La Solucion Natural A Sus Problemas

36 Recetas de Comidas Para Ayudarlo A Prevenir Caries, Enfermedad de Las Encas, Prdida de Dientes y Cncer Oral: La Solucin Natural A Sus Problemas Orales Por Joe Correa CSN Nos hemos dado cuenta de cuan importantes son nuestros dientes; es por ello que cuidamos bien de ellos cepillndolos, usando hilo dental, enjuague bucal y dems. A pesar de que nuestra boca es la parte del cuerpo que ms cuidamos, el decaimiento de los dientes y la enfermedad de las encas son an un problema. Si se preguntaba cmo es posible, bueno, la respuesta podra encontrarse en la nevera! Su cepillado, uso de hilo dental y lavado diario puede mantener su boca y encas saludables, pero una buena dieta ser una gran ventaja. Adems de limitar las comidas llenas de azcar y cido en su dieta, hay comidas que de hecho son buenas para sus dientes y encas. En conjunto, la nutricin es muy importante para su salud, sistema inmune y encas. Una dieta llena de vitaminas, antioxidantes, minerales y grasas omega 3 es muy importante. Una severa deficiencia de vitamina C puede provocar el sangrado de encas. Recuerde incluir ejercicio y buena cantidad de sueo en su rutina diaria. Manejar su estrs podra resultar til tambin. Combine estas recetas con el cepillado, uso de hilo dental y lavado, y los resultados llegarn antes de lo esperado.