Cmo invertir en su cerebro Una gua SharpBrains para mejorar su mente y su vida

Saba usted que hoy se crearn varios miles de neuronas nuevas en su cerebro? Y que lo que haga, piense y sienta hoy determinar tanto la supervivencia como el efecto de esas nuevas neuronas, y de las que ya tena antes? Estos son algunos de los temas que aborda "Cmo invertir en su cerebro", el nuevo libro que recorre las ltimas tendencias de un campo tan apasionante e importante como la ciencia del cerebro y la neuroplasticidad.

Todos sabemos que debemos invertir en nuestra salud, en nuestra educacin, en nuestra carrera profesional o en nuestros planes de ahorro. Pero pocos sabemos por qu invertir, y cmo, en nuestro recurso ms importante: el cerebro. Para llenar ese vaco, "Cmo invertir en su cerebro" proporciona al lector una gua estimulante y prctica, llena de informacin contrastada y consejos personalizados, para mejorar el rendimiento actual y futuro de su cerebro, enriqueciendo as su mente y su vida.

Cualquiera que sea su objetivo, como el manejar mejor su estrs cotidiano, aumentar su atencin y memoria, demostrar un mejor desempeo en el trabajo o retrasar problemas cognitivos como la enfermedad de Alzheimer, esta obra le explicar al detalle como pasar de la teora a la prctica, combinando un entendimiento general con unas pautas especficas.

"Cmo invertir en su cerebro: Una gua SharpBrains para mejorar su mente y su vida" es la primera publicacin en espaol de SharpBrains, una organizacin reconocida a nivel internacional que investiga cmo mejorar la salud, la educacin y la formacin a travs de la ciencia del cerebro y la innovacin. El libro se basa en un anlisis objetivo de cientos de estudios cientficos publicados en los ltimos diez aos y en decenas de entrevistas en profundidad con distinguidos cientficos. Adems "Cmo invertir en su cerebro" refleja las conclusiones de varias cumbres organizadas por SharpBrains desde el ao 2010, con centenares de expertos de primer nivel.

Si alguna vez ha invertido usted en su bienestar fsico, en su formacin acadmica, en su matrimonio, en sus amistades o en su vivienda, quiz ahora sea el momento de preguntarse cmo puede invertir en su cerebro.

Este libro ser su mejor gua.

Elogios

"Una lectura estimulante y un reto al mismo tiempo, con informacin slida y consejos prcticos para mejorar la salud de nuestro cerebro". - Kirkus Reviews

"Una referencia esencial". - Dr. Walter Jesssen, Fundador y Editor, Highlight Health

"Un recurso imprescindible para ayudarnos a entender mejor nuestro cerebro y nuestra mente". - Susan E. Hoffman, Directora, UC Berkeley Osher Lifelong Learning Institute

"...el mejor anlisis sobre las implicaciones de la neurociencia para el desarrollo personal y profesional". - Ed Batista, Experto en Liderazgo, Escuela Superior de Negocios de la Universidad de Stanford

" Gracias! Este libro est lleno de informacin de primera clase y de consejos prcticos". - Dr. Elizabeth Edgerly, Jefe de Programas de la Alzheimer's Association