Glutenfreie RADFAHR ERNAHRUNG Leben Sie Glutenfrei um Ihr ultimatives Potenzial zu entfalten

Die glutenfreie Radfahr-Ernhrung ist das beste Buch fr jeden, der strker, schneller und fitter bei der Durchfhrung sein will. Sie werden sich nur so fhlen, wenn Ihr Krper von innen nach au en gesund ist. Sie werden Ihre Leistung durch Ernhrung verbessern. Dieses Buch enthlt eine klare Erklrung dessen, was Sie brauchen, um erfolgreich zu sein und enthlt ber 50 Rezepte, die Sie auf den Pfad des Gro artigen bringen werden. Ihre Verbindung mit Essen ist der gr te Einfluss fr Ihr langfristiges Wohlbefinden. Das erste, was es zu bercksichtigen gilt, wenn Sie eine Vernderung in Ihrem Leben wollen, ist Ihre Ernhrung. Ernhrung ist die Grundlage fr Ihren Lebensstil und sportliche Entwicklung. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige Profi-Sportlerin und zertifizierte Sporternhrungsberaterin, die sich auf der ganzen Welt erfolgreich gemessen hat. Sie teilt Jahre an Erfahrung sowohl als Sportlerin sowie als Trainerin, die eine unbezahlbare Perspektive bringt. Gesundes Essen und eine gesunde Ernhrung sind ein "Lifestyle" und nicht ein Satz in Stein gemei elte Regeln, denen wir folgen mssen. Ernhrung ist zu achtzig Prozent Gewohnheit. Sie haben wahrscheinlich seit Jahren die gleichen Ernhrungsgewohnheiten. Es wird Zeit, Disziplin und stndige Untersttzung brauchen, um Ihre Gewohnheiten zu ndern und Ihr Potenzial zu erreichen. In einem Jahr werden Sie sich wnschen, dass Sie schon heute begonnen htten. Die Reise zur Gro artigkeit ist nicht einfach, aber jeder Schritt, den Sie nach vorne machen, bringt Sie einen Schritt nher an Ihre Ziele. Fangen Sie noch heute an, auf Ihrem Weg gesnder, fitter und glcklicher zu sein.