El entrenamiento del Salto con Prtiga. La planificacin
El canal de Youtube Polvoltim recibe cientos de visitas cada da. Ahora, esos vdeos sirven de apoyo a esta serie de manuales sobre el entrenamiento del salto con prtiga. No te asustes, no tendrs que teclear nada, tan solo debers escanear el cdigo QR con la cmara de tu telfono mvil y vers en la pantalla el vdeo que ilustra el tema que se est tratando.
Si no tienes instalado ningn lector de cdigos QR, no te preocupes, te lo puedes descargar de forma gratuita desde tu telfono mvil igual que cualquier otra aplicacin.
Este primer manual se ocupa de la planificacin de la temporada de un pertiguista. Se dan las pautas y los objetivos que se deben tener en cuenta en cada periodo del ciclo anual.
Se ha utilizado un lenguaje sencillo y se ha huido de explicaciones complejas para que la informacin ofrecida sea fundamentalmente de aplicacin prctica.
El manual va dirigido a entrenadores, estudiantes de cursos de entrenadores y a pertiguistas. No obstante, para poder aprovecharlo es evidente que se necesitan unos mnimos conocimientos sobre la especialidad, as como de entrenamiento.
Para saber ms sobre estos manuales visita www.javinavas.es.
Web del autor: www.javinavas.es
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| Publisher Name | Createspace Independent Publishing Platform |
|---|---|
| Author Name | Hagendorf, Col |
| Format | Audio |
| Bisac Subject Major | SPO |
| Language | PA |
| Isbn 10 | 1523224630 |
| Isbn 13 | 9781523224630 |
| Target Age Group | min:NA, max:NA |
| Series | 0009743131 |
| Dimensions | 00.90" H x 00.06" L x 00.00" W |
| Page Count | 106 |
Javier Navas, entrenador contratado por la Real Federacin Espaola de Atletismo como entrenador de Salto con Prtiga en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid. El mejor resultado obtenido ha sido con Montxu Miranda, rcord de Espaa con 5,81 metros. Entre otros resultados podran destacar: 9 en los Juegos Olmpicos de Sidney en el ao 2000; 4 en el Campeonato de Europa indoor absoluto en 1998 en Valencia; 6 en el campeonato del Mundo indoor celebrado en Lisboa en 2001; Subcampen de Europa sub 23 en 1997 en Turku (Finlandia); adems de varias veces campen de Espaa. De cerca le sigue Igor Bychkov, quien entrena para arrebatar el rcord a Montxu. Su mejor marca es de 5,65 metros. Ha sido olmpico en Londres y varias veces campen de Espaa.
