Mobbing am Arbeitsplatz Die besten Strategien gegen Mobbing am Arbeitsplatz und im Leben

Hast du den Eindruck, dein Kollege ist ein Mobber? Fhlst du dich regelm ig eingeschchtert und magst eigentlich nicht zur Arbeit gehen? Wirst du bei der Arbeit oft angeschrien oder gar beleidigt? Dann ist dieses Buch goldrichtig fr dich. Es mag vielleicht nicht jeder gern an Meetings teilnehmen. Manche Menschen sind einfach introvertiert und fhlen sich in einer gr eren Gruppe nicht wohl. Doch falls du lieber an Meetings erst gar nicht teilnimmst oder gar den Pausenraum meidest, solange sich dort ein bestimmter Kollege befindet, macht die Arbeit keinen Spa . In einem solchen Fall bist du weder schchtern noch zurckgezogen, sondern praktizierst eine ganz einfache Vermeidungstechnik. Wer mchte schon einem Menschen, der dich konstant beleidigt, kritisiert oder gar Gerchte hinter deinem Rcken verbreitet, stndig begegnen. Automatisch reduzierst du bereits die Begegnungsmglichkeiten. Das muss jedoch nicht sein. Du hast durchaus mehrere Mglichkeiten, dich effektiv gegen einen Mob-ber an deinem Arbeitsplatz oder gar im persnlichen Umfeld zu wehren. Was wirst du lernen?

• Du lernst den Unterschied zwischen Mobbing und Belstigung kennen.
• Du erkennst vier bestimmte Mobbingtypen.
• Du erhltst Beispiele, wie du dem Mobbing direkt begegnen kannst.
• Du kannst Kollegen beistehen, falls sie gemobbt werden.
• Du wei t, wie du Mobber in Zukunft meiden kannst.
• Und vieles mehr!

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