Vegan Kochbuch Fr Anfnger Einfache Und Schmackhafte Gerichte Fr Freunde Und Familie Inkl (Fr Eine Fleischlose Ernhrung - Vegane Rezepte Fr B

Als veganer muss man nicht auf alles verzichten, eher im gegenteil. Die vegane ernhrung erffnet die mglichkeit, viele leckere neue gerichte zu entdecken. Neben dem ethischen aspekt kann der bewusste verzicht auf tierische produkte auch gesundheitliche vorteile mit sich bringen. Diese entstehen unter anderem durch den vermehrten verzehr von obst und gemse, sowie den verzicht auf tierische fette. So knnen, besonders prventiv, erwiesener ma en positive effekte bezgliche mangelerscheinungen und anderen krankheiten erzielt werden.

Dieses buch ist genau das richtige fr dich, wenn...:

- Du nicht wei t was du in einer stressigen arbeitswoche essen sollst!

- Du nach schnellen und gesunden rezepten suchst!

- Du dich gesund ernhren mchtest!

- Du dich wieder leistungsfhiger und fitter fhlen mchtest!

- Dann bist du bei dem veganen kochbuch fr berufsttige genau richtig!

Heute schtzt man ihn, weil er mit seiner urigen form und problemlosen anwendung oft bei camping und outdoor-aktivitten eingesetzt wird - und daher auch von mnnern gerne verwendet wird. Doch findet er in einer leicht abgenderten form, hnlich einem brter, in der indoor-kche ebenso seinen platz, zustzlich zu herd und backrohr.